금연목표를 위해 블로그를 찾아보고 있는 당신 우선 멋지다고 말씀드리고 싶습니다. 왜냐하면 금연의 첫번째 단계인 금연결심을 통과하셨으니까요. 자 이제 금연에 성공할 당신을 위해 몇가지 조언을 드리고자 합니다. 여러분의 금연목표를 위해 블로그를 찾아보고 있는 당신의 금연 성공을 믿습니다. 1.금연 보조제 굳은 결심, 주변의 격려에도 금연은 쉽지 않습니다. 이 때문에 많은 사람들이 금연보조제의 도움을 받기도 합니다.하지만 대표적인 금연보조제인 금연패치의 경우 몸 속에 직접 니코틴이 투입되기 때문에 금연보조제의 사용을 망설이는 사람들도 많습니다. 1) 금연‘보조’제의 진실 니코틴은 뇌의 복측피개영역을 자극해 전전두엽에 도파민을 분비하고 20~30분가량 지속되는 만족감을 줍니다. 이것이 우리를 괴롭히는 니코틴 중..
이혼율이 증가함에 따라 현대 사회에서 이혼은 결혼과 마찬가지로 삶의 중요한 선택의 한 갈래로 생각되기도 한다. 따라서 이혼절차와 필요서류가 어떤게 있는지 알아보고 이혼 서류 무료 다운로드 방법을 안내하고자 한다. 1. 이혼의 종류 이혼은 결혼생활의 종결을 의미하며, 이를 위해서는 법적인 절차가 필요하다. 대한민국에서의 이혼 절차는 다음과 같다. 협의 이혼: 두 사람이 이혼에 대해 합의하고, 이혼 합의서를 작성한 후 가족재판부에 이혼 합의서를 제출한다. 이혼 합의서에는 이혼의 사유, 양육권 분배, 위자료 및 재산 분할 등에 대한 합의 사항이 포함되어야 한다. 소송 이혼: 이혼에 대한 합의가 이루어지지 않은 경우, 이혼 소송을 통해 이혼을 진행해야 한다. 이혼 소송은 이혼 청구인이 법원에 소를 제기하고, 이..
1. 임영웅 인성, 미담 임영웅은 대중음악의 히어로이자 인성도 실력도 평판도 나무랄 데가 없는 TOP 가수다. 그의 인성의 면면이 들여다보이는 미담을 확인하고 그를 추앙해 보자. 1) 임영웅, 뇌병변 장애인 축구팀에 방한복 선물… 올해 3번째 임영웅은 제43회 전국장애인체육대회에 참여하는 부산 뇌병변 장애인 축구팀을 위해 방한복을 선물했다. 이 같은 임영웅의 선행은 그의 친구인 김동은 부산장애인축구협회 이사 겸 부산 뇌성마비 축구팀 코치로 인해 알려지게 됐다. 김 코치는 자신의 개인채널에 “제43회 전국장애인체육대회 : 뇌성마비 축구(7인제)에서 임영웅 님께서 올해 3번째 같이의 가치! 선물인 동계파카를 선물해 주셨습니다. 매번 적재적소의 선물로 우리 팀의 활력과 퍼포먼스를 향상해 주셨는데 이번엔 특히 ..